Tag: regie

De zesde les van de mindfulnesstraining die ik volg, leert mij dat gedachten geen feiten zijn. Ik ervaar in deze les dat je gedachten je stemming en daden kunnen beïnvloeden. Inzichten die bruikbaar kunnen zijn voor het verbeteren van de kwaliteit van je dagelijkse leven. Oefening Tijdens de les doen we een oefening die bestaat […]