-
Hoe ervaar jij leegte?
Na vier van de negen lessen ontdekken wat mindfulness kan doen om je gezondheid te ondersteunen, merk ik de effecten. Welke effecten merk ik zoal op? Erbij blijven Les vier staat in het teken van ‘erbij blijven’. Eerlijk toegegeven, tot nu toe ben ik er niet altijd helemaal bij. Ik luister naar iemand, maar hoor niet waar […]
