Tag: blij

  • Wat hoor jij als het stil is?

    Les zeven van de mindfulnesstraining staat in het teken van ‘stilte’. De les is zo ingericht dat we het grootste gedeelte van de les niet praten. Met een houding die open, nieuwsgierig en vrij van oordeel is, ervaar ik de les. Geluid Mindfulnesstrainster¬†Marijke¬†legt uit dat stilte ongelijk is aan het afwezig zijn van geluid. Geluid […]